Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Лето! Солнце! Свежий воздух!
Утренняя зарядка регулярно!
Все что нужно для здоровья школьников!

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Практический семинар «Семейные подвижные игры- семейное здоровье и долголетие»

Игры для детей имеют следующую пользу:

  • В игре формируются все психические функции: речь, мышление, воображение, внимание, память, эмоции.
  • В игре ребёнок учится общению со сверстниками, исполняет разные роли, развивает терпение, учится преодолевать препятствия.
  • В игре развиваются волевые качества: решительность, смелость, настойчивость.
  • В играх с правилами ребёнок учится подчиняться правилам и социальным нормам.
  • В процессе игры появляется любознательность, формируется интерес к учению.
  • Играя, ребёнок моделирует различные сюжеты из жизни, учится выходить из конфликтов, понимать чувства и проявлять различные эмоции.
  • В игре ребёнок учится сотрудничать, делиться своими игрушками, а также понимать свои переживания и делиться ими.
  • Ребёнок учится преодолевать препятствия, принимать правильные решения.


Большое значение имеют совместные игры взрослых и детей.

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Регулярные занятия ушу способствуют развитию опорно - двигательного аппарата, центральной нервной системы и внутренних органов, обогащают ребенка новыми ощущениями, помогают быстрее и глубже познать окружающий мир. Они укрепляют здоровье и закаляют организм, воспитывают детей организованными, энергичными, волевыми и целеустремленными.

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Практический семинар «Утренняя зарядка в каждой семье- начать заниматься легко и просто»
Знаете чем полезна зарядка?
Она оказывает на организм множество положительных эффектов, например:

  • мобилизует нервную систему;
  • активизирует работу органов чувств: зрительного, слухового, вестибулярного анализаторов;
  • улучшает кровообращение во всем организме;
  • активизирует процессы обмена веществ;
  • оптимизирует работу сердечной мышцы и системы органов дыхания;
  • делает более сильными мускулы и крепкими суставы;
  • улучшает иммунитет.

24 декабря 2023 г. состоятся состязания за Кубок г.о. Тольятти по ушу

Место проведения: г. Тольятти, УСК "Олимп", Приморский б-р, 49.

Пожелаем спортсменам удачи ярких выступлений, воли к победе и высоких спортивных достижений!

.

 

7