Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Практический семинар по снятию напряжения мышц позвоночника по методике «цигун». Неправильное развитие мышц корсета позвоночника приводит к развитию различных заболеваний, связанных с двигательной активностью. На семинаре рассмотрены практические приемы восстановления осанки и снятия мышечного напряжения.

04KhH8eNAFY

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Лето! Солнце! Свежий воздух!
Утренняя зарядка регулярно!
Все что нужно для здоровья школьников!

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Практический семинар «Семейные подвижные игры- семейное здоровье и долголетие»

Игры для детей имеют следующую пользу:

  • В игре формируются все психические функции: речь, мышление, воображение, внимание, память, эмоции.
  • В игре ребёнок учится общению со сверстниками, исполняет разные роли, развивает терпение, учится преодолевать препятствия.
  • В игре развиваются волевые качества: решительность, смелость, настойчивость.
  • В играх с правилами ребёнок учится подчиняться правилам и социальным нормам.
  • В процессе игры появляется любознательность, формируется интерес к учению.
  • Играя, ребёнок моделирует различные сюжеты из жизни, учится выходить из конфликтов, понимать чувства и проявлять различные эмоции.
  • В игре ребёнок учится сотрудничать, делиться своими игрушками, а также понимать свои переживания и делиться ими.
  • Ребёнок учится преодолевать препятствия, принимать правильные решения.


Большое значение имеют совместные игры взрослых и детей.

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Практический семинар «Массаж и самомассаж в нашей семье - полезное своими руками»

Природа, в каждом организме, заложила колоссальную энергию и возможность самовосстановления. Использование отдельных приемов самомассажа, которые можно проводить, даже в постели, проснувшись утром способствует включению механизмов самовосстановления органов и систем. Эффективность такой процедуры повышается при выполнении её с упражнениями утренней гимнастики.

V2uDM-dR6HM

 

M4EWh34XV-M

Дорожки здоровья: оздоровительное ушу для школьников, их родителей и педагогов.

Практический семинар «Упражнения и игры в учебной и внеурочной деятельности». По определению, игра – это вид деятельности в условиях ситуаций, направленных на воссоздание и усвоение общественного опыта, в котором складывается и совершенствуется самоуправление поведением. Функции игровой деятельности: развлекательная, коммуникативная, самореализации, игротерапевтическая, диагностическая, функция коррекции и др. Главные черты, присущие большинству игр: − свободная развивающая деятельность, предпринимаемая лишь по желанию ребёнка, ради удовольствия от самого процесса деятельности, а не только от результата; − творческий, в значительной мере импровизационный, очень активный характер этой деятельности; − эмоциональная приподнятость деятельности, соперничество, состязательность, конкуренция; − наличие прямых или косвенных правил, отражающих содержание среды, логическую и временную последовательность её развития. Поэтому важно не просто учиться, а учиться играя. Ребят не приходиться заставлять, они играют с удовольствием.

fxzPrEdPTY4

igOmosAs1Bc

7